大暑节气风俗,大暑适宜吃什么吃什么好
日期 2024-02-15 07:00 来源 会员推荐大暑节气风俗目录
能告訴我大暑有什麼習俗嗎.？或有什么活动？
大暑适宜吃什么吃什么好
大暑处暑什么意思
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【民俗】
送大暑船
送大暑船是浙江椒江葭芷一带的民俗。
清同治年间，此地常有病疫流行，尤以大暑为甚，人们以为是五位凶神所致，于是在江边建了五圣庙，更在大暑节这一天，用特制木船将供品送至椒江口外，意思很明显，即是送走瘟疫，祈求平安。
大暑船长约15米，宽约3米余，船内设有神龛、香案，载有鸡、鱼、虾、米、酒等食品与桌、椅、床、榻、枕头、棉被等用品。
大暑船造成后，须在大暑节前数日，延请和尚做法事。
船须由一两名船老大驾驶到椒江口处，然后船老大改乘所带之小舢板回来，让大暑船趁落潮大水，飘向茫茫大海。
船只必须飘得无影无踪，才是大吉大利。
近年来，椒江葭芷恢复了送大暑船的民俗，有关方面却将本意是送瘟疫的仪式办成了祈福的欢乐盛会。
民俗，原也是如此进化的啊。
【养生】
调节身心，预防“情绪中暑”
大暑正值中伏前后，天阳下济，地热上蒸，天地之气上下交合，高温酷热，人们易动肝火，会产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱、食欲不振、急躁焦虑等异常行为。
据统计，盛夏的车祸、犯罪率明显升高，这都是“情绪中暑”所引起的。
现代医学认为，人的神经细胞对夏日的气温、气压、湿度和气流等气象要素的变化高度敏感，高温会影响人体的情绪调节中枢，继而影响大脑的神经活动和内分泌的激素分泌，于是产生一系列类似“中暑”的症状。
防治“情绪中暑”要注意以下几点：
其一静心养生，俗话说：“心静自然凉”，心态宜清静，越是天热越要“心静”，以避免不良刺激，采用“心理暗示”和“心理纳凉法”等调整情绪。
其二要调整起居，保证充足的睡眠。
因睡眠与情绪和免疫力密切相关，睡眠不足则抵抗力差。
其三要注意饮食调理，应清淡多样化，多吃营养丰富的果蔬和蛋白质的食品，并适当食用姜、葱、蒜、醋。
大暑养生饮食以清淡为主，虽然民间有大暑进补的习俗，但此时却不宜大补，宜以药粥进补，药粥可用绿豆粥、扁豆粥、莲子粥、薏米粥等；适时的食物有绿豆、百合、黄瓜、豆芽、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、赤小豆、薏米、南瓜等；在大暑当日，广东人喜欢煲荷叶冬瓜汤进饮以防暑养生，还可加赤小豆、薏米、扁豆、灯芯花、猪苓、泽泻、土茯苓同煲，咸甜皆可。
大暑适宜吃什么吃什么好
大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，这一时节的民间饮食习俗大致分为两种：一种是吃凉性食物消暑。
如粤东南地区就流传着一句谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。
而我国的台湾地区则有在大暑吃凤梨的习俗，因为这个时节的凤梨最好吃，而且有败火的作用。
与此相反的是，有些地方的人们习惯在大暑时节吃热性食物。
如福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟来“过大暑”。
湘中、湘北素有一种传统的进补方法，就是大暑吃童子鸡。
湘东南还有在大暑吃姜的风俗，“冬吃萝卜夏吃姜，不需医生开药方”。
大暑处暑什么意思
小暑(Lesser Heat)，是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始；公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。
暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。
意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。
全国的农作物都进入了茁壮成长阶段，需加强田间管理。
大暑，中国农历二十四节气中的第十二个节气。
在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120°。
这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。
气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。
”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作不容忽视。
处暑，是二十四节气中的第14个节气，在8月23日前后，太阳到达黄经150°。
是反映气温变化的一个节气。
据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。
意思是暑气将于这一天结束，中国大部分地区气温逐渐下降，炎热即将过去。
古代将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。
”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。