做梦多醒来感觉累(梦多,醒来感觉累)

今天星座猫来为大家关于做梦多醒来感觉累(梦多,醒来感觉累)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧

1.2、房间空气流动。

2.晚上睡觉时，大家都喜欢把门和窗关得紧紧的，这导致了房间内的空气不流动，导致呼吸困难，心跳加速，接下来就可能会做噩梦。

3.3、生活压力。

4.1、睡眠环境改变：刚搬进新家的这几天每天晚上做梦是正常的，那是由于换了一个新的睡眠环境，暂时不太适应而已，等时间长了就不会做梦了。

5.经常做梦，而且睡不踏实，一觉起来感觉自己的身体更累了，这很有可能就是自己的肝气不舒。

6.因为肝气不舒的人心里面有着很大的压力，而且每天想的事情都很多，心思也特别的重，在这样的情况下晚上就没有办法好好的休息。